💗リンパドレナージュH様💗

２週間間隔でリンパドレナージュをされておられるH様。今回は台湾旅行後でした。台湾は３回目とのことでした。　気分転換にもなったとのことでした。

今回は両脚の浮腫みがあり特に足首周りに。　体調自体はお変わりなく過ごされていました。

両肩周辺、肩甲骨周りもコリがありました。

しっかり７０分コースで老廃物を流しております。

お孫さんのことや、飼われている柴犬のことなど、たくさんお話もされました。

季節的にも朝晩の冷え込みや温度差があり、肩こり、腰痛など不調が出やすいときですよね。

しっかり睡眠をとって、老廃物の蓄積にはご注意いただきたいですね。

H様のように、定期的にリンパドレナージュをされることでリンパの流れをスムーズにすることができます。毎日溜まっていく老廃物を１回の施術ですべて流すことは難しいものです。間隔を空けすぎてしまうと、浮腫みや疲れの溜まりやすい身体に逆戻りしてしまうため、最低でも月に１回の頻度がオススメ。

最初は集中的に、そして1～２週間に１度のペースで受けていただくことをおすすめします。

H様、本日もご来店ありがとうございました。