💗自分もよもぎ蒸し：ダイエット用💗

ちょっと忙しい日が続いたり、心配事があったりして精神的にも不安定でした。腰痛・頭痛・倦怠感など加味逍遙散：更年期に効果のある漢方を最近続けて飲んだりしていました。

よもぎ蒸し久しぶりにしようかなと、ダイエット用で蒸しました。初めはまだ温度が上がりきってなかったので、あまり汗も出ないかなと思いきやしっかりデトックスされました。

やっぱり気持ち良いですね。楽になりますし、気分的にも上がります。

悩むより是非よもぎ蒸しですよ(#^^#)